Как сделать правильный выбор продуктов с витаминами и создать аппликацию на тарелке
Научитесь использовать аппликацию на тарелке, чтобы подобрать продукты, богатые витаминами, и создать полезные и красивые блюда.
Изучите свой рацион и определите, какие витамины вам не хватает.
Юдина Оксана Олеговна - Аппликация «Овощи на тарелке»
Выбирайте продукты разных цветов, чтобы получить разнообразие витаминов.
Декор стен своими руками – 15 идей! Лайфхаки для покраски стен
Добавьте в свою аппликацию фрукты и овощи с высоким содержанием витамина C.
Для чего на палочке Чупа Чупса нужно это отверстие?
Не забывайте о белках: добавляйте в аппликацию мясо, рыбу или другие источники белка.
Фиксики - Витамины - Познавательные мультики для детей
Используйте зелень и орехи для добавления витаминов группы В.
DIY Морковка из бумаги своими руками за 5 минут. Простые поделки из бумаги
Учитывайте сезонность продуктов: выбирайте сезонные фрукты и овощи для получения максимальной пользы.
Включайте в аппликацию морепродукты, чтобы получить витамин D и омега-3 жирные кислоты.
Аппликация: \
Помните о кальции: добавляйте молочные продукты или другие источники кальция в аппликацию.
ПОКУПКИ, Часть 2 💫 Икеа, косметика, одежда, товары для дома.
Обрывная аппликация \
Не забывайте про железо: включайте в аппликацию мясо, бобовые или другие источники железа.
Используйте креативные идеи для создания интересных аппликаций на тарелке с витаминами.
Мастер-класс \
