Как развивать здоровый образ жизни в подготовительной группе

На этой странице вы найдете полезные активности, советы и игры, которые помогут детям в подготовительной группе развивать здоровый образ жизни и узнавать о здоровье человека.

Игра Море витаминов: разложите на столе разные фрукты и овощи, пусть дети называют их и говорят, почему они полезны для здоровья.

Утренняя зарядка: проводите ежедневные утренние зарядки с детьми. Это поможет им развивать физическую активность и укреплять иммунитет.

Игра Собери пирамиду здоровья: дети с помощью картинок собирают пирамиду, где каждый уровень соответствует определенной составляющей здорового образа жизни (правильное питание, физическая активность, сон и т.д.).

Раскраски Как правильно мыть руки и Как чистить зубы: пусть дети раскрашивают картинки, а вы объясняете им важность гигиены и правильных привычек.

Викторина Что полезнее?: задавайте вопросы о полезных и вредных продуктах, например: Что полезнее – яблоко или картошка? или Что вреднее – лимонад или вода?.

Игра Медицинский магазин: роль доктора, аптекаря и покупателя поможет детям лучше понять, какие лекарства и продукты полезны для здоровья.

Урок Правила безопасности: обучайте детей правилам безопасности, объясняйте им, как избежать травм и сохранить свое здоровье.

Игра Что не так в картинке?: показывайте детям картинки, на которых что-то несоответствует здоровому образу жизни (например, на картинке с кашей изображена газировка). Пусть дети находят ошибки и объясняют, почему это неправильно.

Мастер-класс по изготовлению плаката Мы – здоровые!: пусть дети рисуют и вырезают картинки, на которых изображены здоровые дети и продукты. Можно сделать это в форме коллажа или плаката.

Игра Врачи и пациенты: дети могут играть врачей, медсестер и пациентов. Пусть каждый рассказывает о своей роли и объясняет, как следить за своим здоровьем.