Советы для родителей: как поддержать тревожного ребенка в дошкольном возрасте
Тревожность – это обычная часть детства, но как родителям помочь своему ребенку справиться с тревожными состояниями? В этой статье вы найдете полезные советы и рекомендации, которые помогут вам поддержать и успокоить вашего тревожного ребенка дошкольного возраста.
Установите стабильный распорядок дня и предсказуемость.
Лекция Катерины Мурашовой \
Поддерживайте открытую и честную коммуникацию с ребенком.
\
Обратите внимание на физическое здоровье ребенка.
Неуправляемый ребенок. 5 шагов исправления. 4 года
Создайте безопасное и уютное пространство для ребенка.
Без лица: воспитатель детского сада рассказывает правду о работе
Научите ребенка расслабляться и применять техники дыхания.
Тревожный ребенок - как помочь? - Принято считать
Играйте с ребенком и проводите время вместе.
Разговаривайте с ребенком о его чувствах и эмоциях.
\
Предоставьте ребенку возможность самостоятельно решать проблемы.
\
Поощряйте и поддерживайте ребенка в его достижениях.
Не забывайте обратиться за помощью специалистов, если тревожность ребенка становится постоянной или интенсивной.
\