Как подстеречь опасность на льду и сохранить свое здоровье

Научитесь узнавать и избегать опасных ситуаций на льду с помощью этих полезных советов, фотографий и видеороликов.

Обращайте внимание на поверхность льда перед тем, как на него ступить.

Избегайте ям, трещин и обледенелых участков на льду.

Выбирайте правильную обувь с качественной противоскользящей подошвой.

Не ходите по льду одиноким, всегда лучше ходить группой.

Если вы провалились под лед, не паникуйте и попытайтесь выбраться, распределив вес тела на широкую поверхность.

Изучите основы самоспасения на льду и научитесь правильно использовать спасательные снаряды.

Если вам нужно спасать кого-то, используйте безопасную методику и не подходите к обледеневшей поверхности.

Перед выходом на лед, сообщите о своих планах кому-то из близких и установите время возвращения.

В случае, если вы попали в опасность на льду, вызывайте экстренную помощь по телефону и сообщайте о своей точной локации.

Не забывайте, что безопасность всегда важнее любых увлечений, держите ее на первом месте.