Развиваем руки и пальцы с помощью карандаша: 7 полезных упражнений

Узнайте, как использовать обычный карандаш для тренировки вашей рук и укрепления пальцев. В этой статье вы найдете описания упражнений, фотографии и видеоролики, которые помогут вам развить силу и гибкость своих рук.


Упражнение 1: Сжатие карандаша в кулаке

Развитие мелкой моторики: упражнения с карандашом

Упражнение 2: Прокручивание карандаша между пальцами

Жесть! Растяжка в художественной гимнастике на поперечный шпагат

Упражнение 3: Раздвигание и сжимание пальцев с карандашом

Как Стать Умнее. Упражнения на Развитие Мозга. Саморазвитие

Упражнение 4: Поднятие и опускание карандаша с прогибом

Пальчиковые игры с карандашом.

Упражнение 5: Перекатывание карандаша по пальцам

9 простых упражнений на постановку / тренировку руки художника -- 1 часть

Упражнение 6: Стрельба из карандаша

Упражнение 7: Ловля карандаша между пальцами

Упражнение 8: Сгибание карандаша между пальцами

Дряблость рук уйдёт даже в 50 ЛЕТ!

Упражнение 9: Передвижение карандаша по ладони

Упражнение 10: Вращение карандаша в пальцах

Пальчиковая гимнастика. Веселый мультфильм. Раннее развитие.

Упражнения для развития мелкой моторики рук