Как сделать вышивку при беременности безопасной и комфортной

Узнайте, как максимально насладиться процессом вышивки, не нанося вреда своему здоровью и здоровью вашего будущего ребенка. Мы подготовили для вас несколько полезных советов и идей, которые помогут вам безопасно заниматься вышивкой на протяжении всей беременности.

Выбирайте качественные и безопасные материалы для вышивки, избегайте использования токсичных красителей.

Позаботьтесь о правильной освещенности вашего рабочего места, используйте натуральный свет или лампы с хорошей цветопередачей.

Обратите внимание на свою осанку, сидите прямо и регулярно делайте перерывы для растяжки и разминки.

При необходимости используйте подушку или специальную подставку для поддержки вашего живота и спины.