- Изучайте технические навыки, такие как работа с лестницами, веревками и специальным оборудованием.
- Волонтёрствуйте в организациях по оказанию помощи и спасению людей, чтобы получить опыт и практические навыки.


- Постоянно совершенствуйте свои навыки и знания в области спасательной деятельности через тренировки и участие в симуляциях.

ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ВИДЕО Разворот в плавании кувырок и маятник

- Будьте готовыми к физической и эмоциональной нагрузке, с которой вы столкнетесь во время работы спасателем.

Поворот сальто в плавании кролем


Сопротивление воды в плавании кролем. Как плыть быстрее?
