Здоровое питание в школе: ключ к успеху и здоровью учеников

Узнайте, как сформировать правильное меню в школе, чтобы дети получали все необходимые питательные вещества и энергию для активных занятий. В нашей презентации вы найдете фотографии, видеоролики, советы и идеи по созданию разнообразных и питательных блюд.

Включайте в меню школы разнообразные фрукты и овощи каждый день.

Сочные фруктовые салаты и смузи станут отличной альтернативой сладостям.

Добавляйте в пищу углеводы с низким гликемическим индексом, такие как киноа или гречка.

Подбирайте мясные и рыбные продукты с низким содержанием жира и хорошей белковой ценностью.

Предлагайте детям питьевую воду вместо сладких газированных напитков.

Регулярно проводите обучающие мастер-классы о правильном питании и здоровом образе жизни.

Поддерживайте сотрудничество с родителями в вопросах питания и здоровья детей.

Создайте удобное и приятное обеденное пространство для детей, стимулирующее правильное питание.

Участвуйте в акциях и программах, направленных на повышение осведомленности о здоровом питании.

Создавайте меню, учитывая предпочтения и потребности различных возрастных групп учеников.